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Aktionstag „Nippes bewegt – Aktiv, sportlich und gesund im Veedel für Menschen 60+“

29. Mai/13:00 - 17:00

Mobilitätstag "Nippes bewegt"

Zum dritten Mal seit 2022 laden das Bürgerzentrum Nippes, die Senioren-Netzwerke aus Nippes, Mauenheim, Riehl, Niehl und Weidenpesch sowie das Sanitätshaus Rahm am Mittwoch, 29. Mai, von 13 bis 17 Uhr zum Aktionstag „Nippes bewegt – Aktiv, sportlich und gesund im Veedel für Menschen 60+“ ein! Austragungsort ist das komplette Gelände des Bürgerzentrums Altenberger Hof.

„Nippes bewegt“ ist ein bunter, kostenfreier Aktions- und Informationstag mit einer großen Auswahl an Bewegungsangeboten zum Mitmachen und Beratungsstellen aus dem Stadtbezirk. Mehr als 25 verschiedene Vereine, Einrichtungen und Initiativen gestalten den Tag.

Die Schirmherrschaft von „Nippes bewegt“ hat der stellvertretende Bezirksbürgermeister für den Stadtbezirk Nippes, Henning Meier, übernommen, der wie auch die Seniorenvertretung für den Stadtbezirk Nippes ein Grußwort spricht.

Interessierte ab 60 + können beim Aktionstag die Vielfalt der Bewegungs- und Beratungsangebote rund um das Thema „Mobilität Ü 60“ hautnah erleben, neue Aktivitäten kennenlernen und die eigene Beweglichkeit austesten. Dies wird mit Schnupperangeboten wie Fitness für die 60er, Rücken-Yoga, Qigong, einem Pedelec-Simulator, Einstieg ins Boulespielen, Venendruckmessung und dem Alltags-Fitness-Test ermöglicht.

Darüber hinaus können Rikschafahrten sowie ein Treppenlift vor Ort ausprobiert werden. Zur Verfügung stehen außerdem ein Reparatur-Café sowie das Team der Digitalsprechstunde Nippes.

Für Unterhaltung und gute Laune sorgt ein vielfältiges Rahmenprogramm mit
– KLABES (Krätzjer)
– Kunstorchester Kwaggawerk
– Tanzgruppe des Altenberger Hofs
– Nippeser Singtreff des SeniorenNetzwerks Nippes
– Improtheater – Frühreif 2.0
– Stadtsportbund Köln

Für warme Speisen (auch vegetarisch) sowie Kaffee und Kuchen sorgt wieder das Restaurant Potpourri. Die RheinEnergie ist erneut mit einer kostenlosen Wassertheke zu Gast.

 

Details

Datum:
29. Mai
Zeit:
13:00 - 17:00
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltungsort

Altenberger Hof (ganze Anlage)
Mauenheimer Straße 92
Köln, 50733 Deutschland
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Veranstalter

Bürgerzentrum Nippes
Seniorennetzwerk Mauenheim
SeniorenNetzwerk Nippes
Sanitätshaus Rahm